ANTICONCEPTIVOS

Hoy voy a hablar sobre los métodos anticonceptivos existentes, su forma de uso, su fiabilidad, sus efectos... Porque, aunque much@s se lo tomen a la ligera, es muy importante estar protegidos en todas nuestras relaciones sexuales, tanto si tenemos pareja estable como si no.

Existen muchos métodos de barrera. Intentaré explicar los más conocidos con todo detalle, para que puedas elegir el que más te guste o te convenga, porque tienes que tener claro que uno tienes que elegir.

PRESERVATIVO

¿Qué es?

• Es una funda delgada de látex.
• No contiene hormonas.
• Diseñada para recubrir el pene erecto durante el coito y retener el semen eyaculado.
• Eficaz.
• Protección frente a las enfermedades de transmisión sexual y del SIDA

¿Cómo funciona?

Como funciona
El preservativo o condón es una funda delgada de látex diseñada para recubrir el pene erecto durante el coito y retener el semen eyaculado con lo que los espermatozoides no entran en la vagina y se evita el embarazo. En general, el preservativo está recubierto con una sustancia lubricante para facilitar tanto su colocación sobre el pene como la penetración.
Colocarlo
Es muy importante colocarlo correctamente, ya que los fallos suelen ser debidos a una mala colocación o retirada, más que a la rotura del preservativo.
Debe colocarse con el pene erecto antes de la penetración, presionando la punta del preservativo y desenrollarlo a lo largo del pene hasta su base. Es necesario dejar un espacio libre y sin aire en el extremo para retener el semen sin producir la rotura del condón.
Retirar
Hay que retirar el preservativo en el momento adecuado, antes de perder la erección. Es básico para la eficacia del método.
Combinación con otros métodos
El preservativo es un método muy seguro, con una fiabilidad del 88-96%. La eficacia siempre aumenta si se combina con espermicidas, sustancias (cremas, supositorios, espumas) que se aplican en la vagina y que destruyen o inactivan los espermatozoides.
Doble protección
Es el empleo simultáneo de dos métodos en la pareja:
• ELLA, un anticonceptivo hormonal para evitar de forma muy eficaz el embarazo.
• EL, un condón, para prevenir las ETS.
La doble protección es de elección en cualquier relación donde no se tenga un conocimiento estricto del riesgo de infección de transmisión sexual.

Beneficios

• Protección frente a las enfermedades de transmisión sexual y el SIDA.
• Eficaz.
• Fácil de usar.

Preguntas más frecuentes

PÍLDORA

¿Qué es?

• Historia. La aparición de la píldora anticonceptiva, hace ya 45 años, supuso para las mujeres una auténtica revolución sexual, porque las liberó de posibles embarazos no deseados, separó la reproducción de la sexualidad e hizo posible que pudieran planificar su propia vida y adoptar un nuevo papel en la sociedad. La investigación en el campo de la anticoncepción ha permitido disminuir la dosis hormonal y además se han creado nuevas fórmulas que permiten escoger entre una administración diaria, semanal o mensual.
• Uso diario. La píldora anticonceptiva es un método diario. La toma debe ser cada día a la misma hora durante 21, 22 ó 28 días. Es importante no olvidar ninguna toma, ya que su eficacia no está garantizada en caso de olvido.
• Tiene una eficacia del 99%
• Existen varios tipos. Difieren en cantidad, en el tipo de hormonas y en la pauta de administración.

¿Cómo funciona?

Uso de la píldora
La píldora se toma cada día, durante 21, 22 o 28 días. La primera píldora se toma al primer día del ciclo, es decir, el primer día de la menstruación. Después de estos 21 ó 22 días, se descansa una semana, durante la cual aparecerá la menstruación. Reiniciaremos la toma de la píldora después del descanso. Empieza un nuevo ciclo.
Es importante tomar la píldora cada día a la misma hora.

Beneficios

• 99% eficacia.
• Uso diario. Dependiendo del tipo de píldora, se toma durante 21, 22 ó 28 días, con o sin descanso durante 6 ó 7 días ciclo. Es importante tomar la píldora cada día a la misma hora.
• La dosis y el tipo de hormona varía entre las diferentes píldoras.
• No tiene efecto sobre el peso.
• No interfiere en la espontaneidad de las relaciones sexuales.

Recuerda

En caso de vómitos o diarrea, la eficacia puede disminuir. Consulta siempre tu médico en este caso.
La píldora no protege frente a las enfermedades de transmisión sexual (ETS), ni el SIDA.
La píldora no debe recomendarse a mujeres que presentan, por ejemplo: cardiopatías, alteraciones de circulación o coagulación, hipertensión arterial, enfermedades hepáticas, diabetes, ni en mujeres fumadoras, muy obesas o con alteraciones en los niveles de colesterol, o con neoplasias hormono-dependientes.
Sólo un médico puede aconsejar cuál es el método más apropiado para cada mujer o pareja en particular. Por lo tanto debes visitarlo antes de empezar con cualquier método anticonceptivo hormonal.

Preguntas más frecuentes

ANILLO MENSUAL

¿Qué es?

• Un método anticonceptivo
• Su uso UNA VEZ AL MES le confiere:
• Niveles hormonales constantes durante todo el mes
• Niveles hormonales ultra bajos
• Con una eficacia del 99,7%
• Discreto
• Cómodo
• Con menor posibilidad de olvidos
• La regla cuando tu la esperas
• La eficacia no disminuye en caso de vómitos o diarrea
• Es un anillo de plástico flexible, suave y transparente de 5 cm. de diámetro
• Te permite disfrutar de tu vida sexual sin preocuparte cada día

¿Cómo funciona?

¿Cuándo puedo empezar a usarlo?
Esta tabla te explica cual es el mejor momento para empezar con el anillo anticonceptivo. Además te indica si hace falta usar un método de barrera durante los primeros 7 días. Habla con tu médico de cual es tu situación.

¿Cómo se coloca?
Es muy fácil ponerte el anillo. Presiónalo con los dedos e introdúcelo suavemente hacia el interior de la vagina. Es más sencillo que ponerte un tampón, porque el anillo es fino y su superficie lisa hace que se deslice fácilmente. El anillo no tendrías que notarlo (la parte superior a la vagina es insensible al tacto). Si lo notas solo hay que empujar algo más hacia el interior.

Posición en la vagina
La eficacia del anillo, una vez colocado en la vagina, no depende de la posición que adopte. Gracias a su elasticidad se adapta a la anatomía de la mujer.

¿Durante cuánto tiempo hay que llevarlo puesto?
Una vez colocado, lo dejas durante tres semanas. Las hormonas se van liberando gradualmente. Tendrás unos niveles hormonales ultra bajos y constantes durante todo el mes.

Retirar a las tres semanas y una semana de descanso
Después de tres semanas retiras el anillo. También es muy sencillo. Al introducir el dedo lo encontrarás. Tira de el sin miedo y con suavidad.

Durante la semana de descanso aparecerá la menstruación (normalmente durante las 48 primeras horas).

Si mantienes relaciones durante este tiempo no hace falta otro método, siempre y cuando hayas utilizado el anillo según las recomendaciones que encontrarás en el envase del producto (3 semanas de uso, 1 de descanso). Después de los 7 días de descanso, te pones un nuevo anillo.

Beneficios

• Sólo una vez al mes, se adapta a tu estilo de vida. No tendrás que preocuparte cada día si has tomado tu anticonceptivo o no. Al fin y al cabo, tienes mejores cosas que hacer.
• 99.7% eficacia
• Mitad de hormonas, el anillo mensual contiene la mitad de hormonas que la mayoría de las píldoras, lo que supone una reducción de la cantidad e intensidad de los posibles efectos secundarios como dolor de cabeza, vómitos o dolor en el pecho
• Discreto, sólo tú sabes que lo llevas.
• Cómodo, el uso del anillo es fácil y práctico
• La regla cuando tu la esperas, el anillo mensual tiene un control de ciclo muy bueno, mejor que la mayoría de las píldoras.
• No tiene efecto sobre el peso
• También es eficaz en caso de vómitos o diarreas. Al contrario del uso de la píldora, con el anillo no hace falta tomar precauciones extras en caso de vómitos o diarreas.
• También es eficaz en combinación con antibióticos, se ha demostrado que el anillo mensual sigue siendo eficaz en combinación con los antibióticos más usados (amoxicilina y doxiciclina).
• No interfiere en la espontaneidad de las relaciones sexuales, ya llevas puesta tu protección contra el embarazo no deseado, sin interrupciones

Recuerda

• El anillo anticonceptivo mensual no protege frente a las enfermedades de transmisión sexual (ETS), ni el SIDA.
  
• Al igual que con la píldora, el anillo mensual no debe recomendarse a mujeres que presentan, por ejemplo: cardiopatías, alteraciones de circulación o coagulación, hipertensión arterial, enfermedades hepáticas, diabetes, ni en mujeres fumadoras, o muy obesas con alteraciones en los niveles de colesterol.
  
• Sólo un médico puede aconsejar cuál es el método más apropiado para cada mujer o pareja en particular. Por lo tanto debes visitarlo antes de empezar con cualquier método anticonceptivo hormonal.

Preguntas más frecuentes

PARCHE

¿Qué es?

• Un método anticonceptivo.
• Uso Semanal.
• 99% eficaz.
• Con menor posibilidad de olvidos comparado con la píldora.
• La eficacia no disminuye en caso de vómitos o diarreas.
• Superficie de 20,25 mm2, de color beige.
• Se aplica directamente sobre la piel limpia, seca y sin vello.

¿Cómo funciona?

¿Cuándo empezar?
Con el médico se decide cuándo se empieza a usar el parche. Puede ser el primer día de la menstruación. Si empiezas después del primer día debes utilizar un método de barrera durante 7 días.

¿Dónde aplicarlo?
El parche debe aplicarse en al piel sana e intacta, sin vello, limpia y sin crema.
Se recomiendan cuatro zonas del cuerpo donde aplicar el parche: los glúteos, el abdomen, la parte superior del tronco (no en los senos) y en la parte exterior y superior de los brazos en un lugar donde no roce con la ropa. Hay que presionar hasta que los bordes están bien pegados. Es aconsejable ir alternando estos lugares de aplicación. Es recomendable comprobar todos los días visiblemente el parche para garantizar que sigue bien pegado.

Liberación de hormonas
A través de la piel, el parche libera un flujo continuo de hormonas idénticas a las que están presentes en las píldoras anticonceptivas, progestágeno y estrógeno.

¿Cuándo cambiarlo?
El parche es de periodicidad semanal: hay que cambiarlo una vez a la semana durante tres semanas y siempre el mismo día de la semana. En la cuarta semana no se aplica, correspondiendo a la semana de descanso donde aparece la menstruación.
Después de esta semana de descanso se aplica un nuevo parche y empieza un nuevo ciclo.

Beneficios

• Uso Semanal – Tiene menos posibilidad de olvidarse que la píldora, ya que su uso es semanal
• 99% Eficaz
• No tiene efecto sobre el peso
• También es eficaz en caso de vómitos o diarreas – Al contrario que la píldora, con el parche no hace falta tomar precauciones extras en caso de vómitos o diarreas.
• No interfiere en la espontaneidad de las relaciones sexuales – ya llevas puesta tu protección contra el embarazo no deseado, sin interrupciones

Recuerda

El parche no protege frente a las enfermedades de transmisión sexual (ETS), ni el SIDA.
Al igual que con la píldora, el parche no debe recomendarse a mujeres que presentan, por ejemplo: cardiopatías, alteraciones de circulación o coagulación, hipertensión arterial, enfermedades hepáticas, diabetes, ni en mujeres fumadoras, o muy obesas con alteraciones en los niveles de colesterol, o con neoplasias hormono-dependientes.
Sólo un médico puede aconsejar cuál es el método más apropiado para cada mujer o pareja en particular. Por lo tanto debes visitarlo antes de empezar con cualquier método anticonceptivo hormonal.

Preguntas más frecuentes

IMPLANTE

¿Qué es?

• Un método anticonceptivo a largo plazo (3-5 años).
• 99% eficaz.
• Discreto.
• Cómodo de usar.
• Con menor posibilidad de olvidos.
• La eficacia no disminuye en caso de vómitos o diarrea.
• Una o dos varillas de plástico flexible.
• Aplicación subdérmica, en la parte interna del brazo (menor tamaño que una cerilla).

¿Cómo funciona?

Inserción
La colocación del implante se realiza de forma sencilla y rápida mediante una pequeña inserción en el brazo de la mujer, por parte de un médico. A partir de este momento, la pequeña varilla de plástico flexible (del tamaño menor que una cerilla) libera de forma constante sólo progestágeno.
¿Cuándo?
La inserción se realiza durante los primeros días de la menstruación, protegiéndote frente al embarazo.
Retirar
Después de 3-5 años hay que retirar el implante y colocar uno nuevo. Si deseas finalizar la anticoncepción antes de los 3-5 años, no hay ningún problema, el médico puede extraerlo en cualquier momento.

Beneficios

Método anticonceptivo a largo plazo (3-5 años) – no hace falta pensar en tu método anticonceptivo durante 3 años.

• 99% eficaz.
• Discreto – solo tu sabes que lo llevas.
• Cómodo – es un método práctico y fácil.
• También es eficaz en caso de vómitos o diarreas – Al contrario que con la píldora, con el implante no hace falta tomar precauciones extras en caso de vómitos o diarreas.
• Alternativa a la esterilización – ya que el implante es un método reversible es una buena alternativa para las mujeres que están pensando en una esterilización definitiva.
• También para mujeres durante la lactancia – No afecta a la cantidad ni a la calidad de la leche materna. No tiene efecto sobre el crecimiento del niño.
• También para mujeres que no toleran estrógenos – Solo contiene progestágenos.
• No interfiere en la espontaneidad de las relaciones sexuales – ya llevas puesta tu protección contra el embarazo no deseado, sin interrupciones.

Recuerda

Al contener solamente una de las hormonas anticonceptivas (progestágenos), las menstruaciones son irregulares.
Tienden a presentarse con menor frecuencia y a ser menos abundantes, sin poder prever el día.
El implante no protege frente a las enfermedades de transmisión sexual (ETS), ni el SIDA. Sólo un médico puede aconsejar cuál es el método más apropiado para cada mujer o pareja en particular. Por lo tanto debes visitarlo antes de empezar con cualquier método anticonceptivo hormonal.

Preguntas más frecuentes

DIU

¿Qué es?

• Un método anticonceptivo.
• Largo plazo (3-5 años).
• 98% eficaz.
• Discreto.
• La eficacia no disminuye en caso de vómitos o diarrea.
• Con menor posibilidad de olvidos.
• Un pequeño dispositivo.
• Existen de varias formas y tamaños, con carga de cobre o sin, con hormonas o sin.
• El médico lo coloca en el útero.

¿Cómo funciona?

Impide que los espermatozoides fecunden el óvulo. También dificulta la implantación en el útero si se hubiera producido la fecundación. Debe ser colocado y retirado únicamente por personal médico especializado, preferiblemente durante el periodo menstrual.
¿Para quién es el DIU?
Aunque se puede usar en nulíparas, es más adecuado para mujeres con pareja estable que ya han tenido un hijo.

Beneficios

• Un método anticonceptivo a largo plazo (3-5 años) – no hace falta pensar en tu método anticonceptivo durante 3 años.
• Eficaz.
• Discreto – sólo tu sabes que lo llevas.
• También es eficaz en caso de vómitos o diarreas. Al contrario que con el uso de la píldora, con el DIU, no hace falta tomar precauciones extras en caso de vómitos o diarreas.
• No interfiere en la espontaneidad de las relaciones sexuales. Ya llevas puesta tu protección contra el embarazo no deseado, sin interrupciones.

Recuerda

El DIU no protege frente a las enfermedades de transmisión sexual (ETS), ni el SIDA.
Puede causar un poco de dolor o molestias en la colocación y extracción, menstruaciones más abundantes y duraderas.
También existe un incremento de riesgo de enfermedad inflamatoria pélvica.
Sólo un médico puede aconsejar cuál es el método más apropiado para cada mujer o pareja en particular. Por lo tanto debes visitarlo antes de empezar con cualquier método anticonceptivo hormonal.

Preguntas más frecuentes

(información sacada de http://www.anticonceptivoshoy.com/Anticonceptivos/)

¿Qué os ha parecido? Ahora a elegir un método, no seas tont@!!! ¿Cuál usas? ¿Cuál te gustaría usar? ¿Has dejado de usar alguno que no te ha gustado? Comparte tu opinión!